Le site sur la lampe luminothérapie arrive prochainement

Bonjours les amis. Bienvenue sur mon site sur la lampe luminothérapie.

Pour ceux qui se demanderaient :

La lampe luminothérapie est une technique de médecine alternative qui consiste à s’exposer à la lumière. Cette lumière rentre par notre rétine et elle est importante pour les hormones. Cela agit par exemple beaucoup sur l’hormone du sommeil que l’on appelle aussie la sérotonie.

Il faut savoir qu’un taux de sérotonie trop peu élevé conduit aussi à de mauvais effet comme la dépression.

Quoi qu’il en soit, la lumière luminothérapie est bonne pour les gens comme moi par exemple qui habitent des grands immeubles Parisien avec de petites fenêtres et qui travaillent de chez eux donc qui ne voient rarement le jour !

Cette technique est encore trop peu connue du grand publique et c’est en partie pour cela que j’ai décidé de créer un site sur ce sujet !